薄毛になるには原因があるって本当?!その原因を徹底解明!

薄毛になる人は、食事が原因の一つということは

よく言われていることですね。

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では、実際にどんな食事だと薄毛になりやすいのでしょうか。

薄毛になりやすい食事の代表といえば、

「揚げ物」です。

薄毛になりやすい人は、食生活の乱れが多く、特に夜遅くに油物や

揚げ物を食べるていることがわかっています。

忙しいサラリーマンや夜勤のバイトの人などは、

帰ってきたら揚げ物の中でもお肉系を食べたくなるのではないでしょうか。

実は、疲れているときに唐揚げや揚げ物などの油物が欲しくなるのは、

脳が疲れているからなんです。

脳が疲れているということは、オーバーワークしているということでもあります。

つまり、働きすぎなのですね。

サラリーマンや営業の人は、お付き合いもあるので、

呑みに行ったりする機会も多くなると思います。

この時に、揚げ物や油物を多く摂っていると、頭皮の水分と脂分のバランスが崩れて、薄毛になっていくのです。

つまり、「薄毛になる原因は、食べ物にあり」なのです。

薄毛になりやすい人や薄毛で悩んでいる人は、お肉を食べるなら

煮物で脂身をとることをお勧めします。

薄毛になりやすい人や、薄毛に悩んでいる人、

そして、もう薄毛になっている人は、

唐揚げなどの油物はできるだけ控えるようにした方がいいでしょう。